Marraskuu

Nikotiini

Tupakkakasvin sisältämä nikotiini on savukkeiden, nuuskan ja muiden tupakkatuotteiden tärkein riippuvuutta aiheuttava aine. Nikotiiniriippuvuus voi syntyä nopeasti ja siihen vaikuttavat mm. annosmäärä, käyttötapa ja vahvuus, sekä käyttäjän yksilölliset ominaisuudet kuten perimä. Nikotiinin riippuvuutta aiheuttavan vaikutuksen lisäksi sen tiedetään olevan yksi tunnetuimmista voimakkaista myrkyistä, jonka vuoksi sitä on käytetty mm. hyönteismyrkkynä.

Pohtikaa yhdessä tai pienissä ryhmissä, mitä nikotiiniriippuvuus tarkoittaa ja millaisia ulottuvuuksia siihen sisältyy (fyysinen, psyykkinen, sosiaalinen) ja vastatkaa seuraaviin kysymyksiin:

Miten nikotiini vaikuttaa urheiluun? Miten nikotiini vaikuttaa aivoihin? Millaisia vieroitusoireita nikotiiniriippuvuus voi aiheuttaa?

Mikäli ehditte, voitte syventyä aiheeseen mm. näiden linkkien avulla:

Fressis: nikotiiniriippuvuus , Viisi faktaa nikotiinista , Tietopankki nikotiinista

THL: Nikotiini

Myös Rastiradan Tupakan tarina -julistetta voi hyödyntää keskustelussa.

Vinkki: voitte käsitellä aihetta terveystiedon lisäksi esimerkiksi biologian, kemian, liikunnan tai ruotsin tunnilla. Ruotsinkielinen Tupakan tarina -juliste löytyy täältä.

 

Aivot