Marraskuu

Tupakkakasvin sisältämä nikotiini on savukkeiden, nuuskan ja muiden tupakkatuotteiden tärkein riippuvuutta aiheuttava aine. Nikotiiniriippuvuus voi syntyä nopeasti ja siihen vaikuttavat mm. annosmäärä, käyttötapa ja vahvuus, sekä käyttäjän yksilölliset ominaisuudet kuten perimä. Nikotiinin riippuvuutta aiheuttavan vaikutuksen lisäksi sen tiedetään olevan yksi tunnetuimmista voimakkaista myrkyistä, jonka vuoksi sitä on käytetty mm. hyönteismyrkkynä.

Keskustelkaa mitä nikotiiniriippuvuus tarkoittaa ja millaisia ulottuvuuksia siihen sisältyy (fyysinen, psyykkinen, sosiaalinen). Tutustukaa Fressiksen #suojaapäätä –kampanjaan ja katsokaa siihen liittyvä video. Miten nikotiini vaikuttaa urheiluun?

Mikäli ehditte, voitte syventyä aiheeseen mm. näiden linkkien avulla:

  1. Nikotiiniriippuvuus
  2. Viisi faktaa nikotiinista
  3. Tietopankki nikotiinista

Myös Rastiradan Tupakan tarina -julistetta voi hyödyntää keskustelussa.

Vinkki: voitte käsitellä aihetta terveystiedon lisäksi esimerkiksi biologian, kemian, liikunnan tai ruotsin tunnilla. Ruotsinkielinen Tupakan tarina -juliste löytyy täältä.